Practicar algún deporte es el hobbie de muchas personas. Gracias a ello se mantienen en forma, liberan estrés y, sobre todo, mejoran su salud. O eso es, al menos, lo que piensan. Y es que no basta con practicar deporte para mejorar nuestro estado de salud. Hay que hacerlo de manera consciente, sabiendo que la […]
Perder kilos en vacaciones Aunque muchas personas piensan que perder kilos en vacaciones no es posible, lo cierto es que con un poco de organización y empeño no sólo es posible sino que es viable. Y es que al tener más tiempo para nosotros podemos practicar deportes y realizar algunas actividades que mejoran nuestra salud.
Razones para tener un cuerpo bonito Aunque la principal de las razones para tener un cuerpo bonito es verse atractiva o atractivo frente a los demás, lo cierto es que existen muchos motivos por los que una persona debería hacer lo posible por lucir un cuerpo bonito. Y es que gran parte de nuestra salud […]
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