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Cómo estar en forma en vacaciones

Cómo estar en forma en vacaciones

Cómo estar en forma en vacaciones es la pregunta que se realiza más gente cuando llega el buen tiempo o las vacaciones y quieren que este hecho no afecte a su estado de salud, a su peso o a su silueta. Y es que los excesos de ese momento del año se pagan caros a la vuelta del descanso, justo cuando más presiones tenemos por la vuelta a la actividad.

Para que puedas conseguirlo, en Enformaherbal hemos elaborado en siguiente post en el que te proponemos una serie de estrategias con las que podrás estar en forma durante las vacaciones.

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