Recetas saludables para mujeres ocupadas

En el ajetreado ritmo de vida que llevamos hoy, encontrar tiempo para preparar recetas saludables para mujeres ocupadas puede parecer una tarea difícil, pero existen.  Con el trabajo, la familia y otros compromisos, es fácil caer en la tentación de opciones de comida rápida y menos saludables, pero hoy te enseñamos recetas saludables para mujeres […]

Comer con estrés: Alimentación Emocional

Seguir el plan de comidas adecuado en una situación de confinamiento e inactividad es muy complicado. Sobre todo porque son momentos en los que el estado de ánimo marca buena parte de nuestras necesidades. De ahí que muchas personas acudan a la nevera o a la despensa más de lo habitual, cuando se encuentran en […]

Los errores de perder peso más frecuentes

Perder peso es uno de los propósitos que tanto al comenzar el nuevo curso como al arrancar un nuevo año nos solemos hacer con más frecuencia. Sin embargo, no siempre conseguimos llevarlo a cabo. En la mayor parte de las ocasiones porque nos cansamos a las pocas semanas, pero también porque tenemos poca paciencia y […]

Productos para Veganos

Productos sin gluten y sin lactosa en EnformaHerbal EnformaHerbal es una marca que se adapta a las necesidades de todos los clientes, de ahí que contemos con una gran variedad de productos para veganos, para quienes son intolerantes al gluten o para quienes tienen alguna reacción adversa a la lactosa. En este sentido, en nuestra […]

Kilos como perderlos mientras disfrutamos nuestras vacaciones

Perder kilos en vacaciones Aunque muchas personas piensan que perder kilos en vacaciones no es posible, lo cierto es que con un poco de organización y empeño no sólo es posible sino que es viable. Y es que al tener más tiempo para nosotros podemos practicar deportes y realizar algunas actividades que mejoran nuestra salud.

Cómo tener una alimentación saludable con productos Herbalife

Tener una alimentación saludable es la principal preocupación para muchas personas. Sobre todo, para aquellas que desean controlar su peso o para quienes desarrollan una actividad deportiva. En estos casos, cuidar la alimentación es fundamental.