Hábitos Saludables para estos días de cuarentena
![Cuarentena hábitos saludables](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2020/04/toa-heftiba-bcLE7reXFLM-unsplash-1030x687.jpg)
Si quieres que esta cuarentena no te pase factura, en lo que a salud se refiere, lo mejor es que vayas adquiriendo, desde ya, una serie de hábitos saludables con los que poder hacer frente a la imposibilidad de salir fuera de tu casa a hacer ejercicio o interactuar. En Enformaherbal somos consciente de lo […]
Porque los carbohidratos no deberían ser el enemigo
![Desayunos para bajar peso](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2020/03/los-carbohidratos-no-son-el-enemigo-EnformaHerbal-e1596053199350.jpg)
Los carbohidratos se han convertido en el enemigo a combatir en las dietas más populares. Esto ha provocado que la gente promocione la ingesta de proteínas sobre este tipo de alimentos. Un error según los expertos en nutrición y según los profesionales que trabajamos en EnformaHerbal. Y es que los carbohidratos son vitales para la […]