Conseguir un vientre plano Conseguir un vientre plano es el deseo de muchas personas que ven cómo su silueta se desfigura con la forma de esta parte de su cuerpo. Un deseo que se vuelve mayor en el verano, cuando toca lucir palmito en la playa o en la piscina; pero también durante el invierno, […]
Perder kilos en vacaciones Aunque muchas personas piensan que perder kilos en vacaciones no es posible, lo cierto es que con un poco de organización y empeño no sólo es posible sino que es viable. Y es que al tener más tiempo para nosotros podemos practicar deportes y realizar algunas actividades que mejoran nuestra salud.
Perder peso rápido y de manera fácil Perder peso rápido y fácil es lo que prometen muchas dietas que podemos encontrar en revistas y la red Internet. Sin embargo, muchas de ellas no están contrastadas con la realidad, ni parten de estudios médicos que avalen que esas prácticas son saludables o útiles.
Consejos para tener un ritmo de vida activo y saludable Mantener una vida activa y saludable es fundamental para estar en forma. Sin embargo, hacerlo de la manera adecuada no es tan sencillo como parece. Sobre todo porque muchas personas identifican estar en forma con perder peso y porque, aunque solemos comenzar con mucha fuerza, […]
Alimentos que pueden ayudar a nuestras defensas Hay alimentos que pueden ayudar a nuestras defensas, algo especialmente relevante ahora que se avecina el mal tiempo y proliferan los virus, las bacterias y los hongos. Y es que tener un sistema inmunitario sano nos ayudará a mantenernos en forma y estar preparados para cualquier ataque externo.
Adelgazar sin hacer ejercicio Adelgazar sin hacer ejercicio es posible. Eso sí hay que ser muy cuidadoso con la alimentación y no dejar de comer en ningún momento, pues la hambruna continuada no ayuda a adelgazar, sino todo lo contrario.
Razones para incluir proteína herbalife en tu dieta Las proteínas son sustancias imprescindibles para lograr el correcto funcionamiento del cuerpo. De ahí que no puedan faltar en nuestra dieta a diario. Y que, incluso si seguimos alguna dieta pobre en calorías porque queramos perder peso, no debemos descuidar el aporte de estas sustancias a nuestro organismo. […]
Lejos de desanimarte, lo que debes hacer para sentirte guapa es seguir estos cinco trucos para estar guapa que desde Enformaherbal hemos redactado. Pequeñas estrategias que te ayudarán a sentir mejor y que te acercarán a una vida más sana, tanto en lo que se refiere a la mente como al cuerpo. Con la llegada […]
Cómo estar en forma en vacaciones Cómo estar en forma en vacaciones es la pregunta que se realiza más gente cuando llega el buen tiempo o las vacaciones y quieren que este hecho no afecte a su estado de salud, a su peso o a su silueta. Y es que los excesos de ese momento […]
Un desayuno saludable Un desayuno saludable es la mejor manera de comenzar el día. Y es que tras horas de descanso en las que no hemos provisto a nuestro organismo de nutrientes, llega el momento de aportar alimento a nuestro cuerpo. Sin embargo, ingerir un desayuno saludable no siempre es sencillo o, simplemente, posible. Y […]
Esta página web está operada por el siguiente Miembro Independiente de Herbalife Nutrition: ESPE NAVARRO MOLLÀ
Para comprar a través de la cuenta de tu propia Membresía y ser plenamente reconocido por favor visita myherbalife.com
