Razones para tener un cuerpo bonito
![Razones para tener un cuerpo bonito](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/07/mujer-joven-de-espalda-corriendo-jpg-1030x581.jpg)
Razones para tener un cuerpo bonito Aunque la principal de las razones para tener un cuerpo bonito es verse atractiva o atractivo frente a los demás, lo cierto es que existen muchos motivos por los que una persona debería hacer lo posible por lucir un cuerpo bonito. Y es que gran parte de nuestra salud […]
Crossfit
![Crossfit: una técnica para adelgazar](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/06/Sin-título-1.jpg)
Crossfit: una técnica para adelgazar Crossfit es el nombre de una técnica deportiva que se emplea para adelgazar. Se trata de una disciplina en el que la persona realiza ejercicios de alta intensidad, lo que permite quemar un gran número de calorías en muy poco tiempo. Lo que conlleva, a su vez, adelgazar de manera […]
Propiedades del aloe vera para el cabello y la piel
![Propiedades del aloe vera](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/05/aloe-vera-ficha-planta-848x477x80xX.jpg)
Propiedades del aloe vera Las propiedades del aloe vera se emplean en medicina y estética dada la gran riqueza de nutrientes (vitaminas y minerales fundamentalmente) que tienen sus hojas. Se trata de una planta muy popular, suculenta que crece en zonas secas y que se desarrolla con relativa facilidad. Por lo general, las hojas no se emplean en su […]
Omega 3: un producto para mejorar la salud cardiovascular
![](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/05/omega3-foods-720x480.jpg)
El Omega 3 es un ácido graso que se encuentra en algunos alimentos y que resulta muy beneficioso para el organismo. Y es que esta sustancia ralentiza la coagulación de la sangre, lo que supone disminuir las posibilidades de sufrir problemas cardiovasculares. Numerosos estudios señalan también que el consumo de Omega 3 también contribuye a […]
Proteínas para mejorar la salud de nuestro organismo
![alimentación fitness](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2017/12/Alimentación-fitness-5.jpg)
Las proteínas son imprescindibles para mejorar la salud de nuestro organismo. Se trata de un elemento esencial e imprescindible en la actividad cotidiana de nuestras células, de ahí que tengamos que estar atentos a los aportes de esta sustancia que realizamos de manera cotidiana. De esta manera las proteínas son esenciales, por ejemplo, para el […]
Hidratación extra con Enformaherbal
![hidratación](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/03/hidratación-deportiva-1.jpg)
La hidratación de nuestro organismo es fundamental para su normal funcionamiento. De esta manera, es necesario cubrir las necesidades de nuestro cuerpo para poder garantizar el correcto desarrollo de las funciones que realiza, tanto las que notamos al movernos como aquellas que se desarrollan en el interior. La mejor manera de hidratarnos es ingiriendo agua. […]
Sulfatos y parabenos , qué son y cómo evitarlos
![](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/02/Sulfatos-y-parabenos-1030x462.jpg)
Sulfatos y parabenos Sulfatos y parabenos son sustancias nocivas que suelen incluirse en algunos productos de cosmética. Su empleo, aunque no está prohibido actualmente, está siendo estudiado por las administraciones por los efectos que provocan en el organismo de los seres humanos. Efectos secundarios que ya han señalado algunas investigaciones de la comunidad científica y […]
Nuevos deportes para practicar
![nuevos deportes](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2018/01/nuevos-deportes.jpg)
En la actualidad, existen muchos nuevos deportes entre los que podemos escoger una actividad física que realizar. Deportes de riesgo y otros más habituales que nos permiten disfrutar a solas o en grupo del ejercicio diario o esporádico. Dependiendo del lugar en el que nos encontremos, la variedad de deportes entre la que podremos escoger […]
Control del colesterol con EnformaHerbal
![el colesterol](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2017/12/beta-heart-herbalife.jpg)
El colesterol es una sustancia que se encuentra en nuestro cuerpo de forma natural. Su aspecto y composición es similar a la grasa, aunque no es exactamente igual a ella. Su presencia en el cuerpo es indispensable ya que gracias a él se pueden fabricar hormonas, se favorece la absorción de vitamina D y se […]
Alimentación fitness
![alimentación fitness](https://enformaherbal.com/wp-content/uploads/2017/12/Alimentación-fitness-5.jpg)
La alimentación fitness es aquella dieta que se caracteriza por incorporar alimentos que ayudan a definir y ganar masa muscular. Con ello se trata de perder una buena cantidad de tejido adiposo del cuerpo, lo que facilita una mejora de su aspecto.